roztančení
s lunou
posílíš nervy i životní energii
Jsi často unavená, podrážděná a emočně na houpačce?
Chybí ti energie a chuť do života?
Pak je čas na podzimní blues.
Objev sílu těla a tance.
Jednoduché praxe, které ti vrátí radost ze života.
A posílí vnitřní klid, nadhled a energii.
Aby sis podzim užila a nejenom přežila.
Blíží se konec roku a ty cítíš, jak ti ubývá energie. Býváš unavená a mrzutá.
Děti, mažel či šéf tě během okamžiku dokáží vytočit.
A ty bys je nejraději vynesla v zubech. Ještě jednou uslyšíš "mamííí" a vyletíš z kůže.
Jindy nemáš chuť vůbec na nic. Nejraději bys zalezla pod deku a vylezla až a jaře. Listopadové šero ti vysává poslední zbytky životní energie a chuti vstát z postele.
A při představě toho, co bys dnes "měla" udělat, se ti sevře žaludek.
A možná se v tom všem cítíš sama a někdy se ptáš, jestli je s tebou vše v pořádku. Protože všichni ostatní to dávají o moc lépe. Nebo?
A to tě ještě čeká advent, příprava na vánoce a svátky.
Které by sis jednou tak ráda užila. Jenže jak?
Pokud něco z toho zažíváš, vydechni. Nejsi sama. A nejsi rozbitá.
Konec roku je pro mnohé z nás náročné období.
Dostáváme emoční a energetickou účtenku
a vše prožíváme daleko intenzivněji. A to je v pořádku.
Ale to neznamená, že u toho musíme trpět.
I ty si můžeš tuhle část roku užít.
A nemusíš nejprve změnit celý svůj život, aby to fungovalo.
Stačí změnit pár minut denně, které se stanou tvou kotvou do klidu.
Kdy propustíš napětí a dočerpáš energii.
Hned se budeš cítit lépe.
A dlouhodbě si budeš budovat svou kapacitu pro život.
A začít můžeš hned. Tvé tělo je klíč.
Připravila jsem pro tebe podzimní balíček praxí,
díky kterým si i ty konec roku začneš užívat.
Co je v něm pro tebe zabaleno?
- Mini-Ostrůvek pro vnitřní klid.Krátká somatická video-praxe pro každý den. Poslouží ti akutně v náročné situaci, aby ses dostala do klidu a síly. A preventivně při pravidelném užívání posílí tvůj nervový systém a kapacitu pro život.
- Prožitkový tanec pro tvé ženské tělo i duši.15 minutovou taneční praxe jako video, která opečuje každičkou buňku tvého těla. Potěšení totiž není za odměnu. Ale tvým zdrojem enrgie a životní síly.
- Recept na péči o nervy jako PDF.Soubor 5 praxí, které tě vždy podrží nad vodou.
Začni hned teď. A užij si už dnešní den.
Stačí zadat své jméno a email.
Kdo jsem?
Niky Melia
taneční embodiment mentorka a somatická průvodkyně
Jsem žena, tvůrkyně, partnerka a máma. Cokoli dělám, ochutnávám přes tělo. Vedu ženy k tomu, aby propojily hlavu a srdce s tělem. Rozpomenuly se na jazyk svého těla a zamilovaly se do sebe a do života.
Svými programy jsem provedla již
12 000 žen. Na cestě osvobození, poznání „sebe samých“, probuzení své e.rotické energie a svých darů.
Sama se učím od těch nejlepších. Například u Sofie Thom v MYSTERY SCHOOL prožívané tantry & posvátné smyslnosti nebo Maanee Chrystal v somatickém institutu pro ženy.
Prožitkový tanec vrátil radost, energii a smysl do života již
více než 12 000 ženám, které jsem provedla.
Protančila jsem se ke svému nitru a objevila kouzlo být ženou, být tady a teď, být sama pro sebe a v sobě. Kromě tance je i dar slova, kterým Niky vládne výjimečný, dokáže pojmenovat vše, co se nachází uvnitř každé z nás co nás spojuje.
Tanec s Niky nebyl jen obyčejný tanec. Byla to cesta do hlubin mé duše, cesta za poznáním sebe samé a absolutním přijetím mého těla. Tento ozdravný tanec započal novou éru mého života. Se slzami v očích děkuji, Niky