PROŽÍVEJ RADOST A ENERGII
VE SVÉM TĚLE

Žena, tvůrkyně, partnerka a máma. Kněžka chrámu těla, body-whisperer a mentorka žen, které chtějí žít jako originál. 

Miluji tělo a život v něm a vedu ženy, aby se zamilovaly do sebe, do svého těla a do života. Jsem embodiment taneční koučka a transformační mentorka. Již přes 5000 žen prošlo mými kurzy na cestě osvobození, poznání „sebe samých“,  probuzení erotické energie a svých darů.

Sama se učím jen u těch nejlepších. U královny potěšení Regeny Thomashauer, zakladatelky S-FAKTORU Sheily Kelley či zakladatelky TEMPLE BODY ARTS Sofii Thom.

Transformační leaderka úspěšných žen v oblasti rozvoje ženského potenciálu. Jejími kurzy v rámci projektu Alchymie ženy prošlo již více než 35 000 žen. Napsala bestseller Deník mámy a dcery a sama má dvě dospívající dcerky. Pořádá workshopy, konference, retreaty a kurzy, které pomáhají otevírat oči a milovat život.

Rozhovor na téma: Probuď svou životní sílu

Objev hlubokou a léčivou posvátnost, kterou v sobě skrývá sexualita, a nauč se ji využívat jako zdroj zdraví i životní síly. Sexualita hraje v našem životě velmi významnou roli a ovlivňuje prakticky všechny aspekty našeho bytí. Podíváme se na to, co potřebujeme my ženy, abychom rozkvetly a daly sbohem vyčerpání a vnitřní kritice vůči sobě a svému tělu. Provedu tě jemnou praxí, kterou si můžeš začlenit do svého života.

Energická žena, letitá podnikatelka, máma tří dětí a vášnivá tvůrkyně transformačních programů pro české ženy žijící v Čechách i cizině.

Věrka rozzařuje ženy a otevírá jejich neskutečný vnitřní potenciál a bohatství pro posun na nový úžasný level v životě i podnikání. Sama ušla obrovský kus cesty, přijala své stíny, naučila se životem navigovat a plnit si své sny. Nyní žije se svou rodinou v Berlíně.

„Cítím a hluboce věřím, že nastal čas oprášit naši Slovanskou sílu a probudit se. Vymanit se z role oběti společnosti, kultury a rodinných zvyklostí. Vidím ženy šťastné, radostné, bohaté, naplněné a lásky-plné. Ženy, které tvoří nový svět pro sebe i ostatní.

Jako dlouholetá podnikatelka v offline i online světě mám schopnost vyladit osobitost, zaměření a energii ženy, vyléčit vnitřní zranění, a odstranit bloky a limity a dát do souladu funkční, efektivní i originální strategie jejího podnikání.“

Rozhovor na téma Vesmírná účtenka

Víte, co je to Vesmírná účtenka a jak souvisí s naším tělem? A proč je dobré takovou účtenku přijmout a vyladit tak svůj život, ještě, než narazíme do zdi? To se dozvíte v rozhovoru s Věrkou.

Lektorka mindfulness.
Sdílí a inspiruje v tématu dospělácké hravosti.
Autorka knih Vyhrála jsem depresi, Spokodeník, Andromeda, Elfka malá.
Máma 3 dětí. Se svým mužem pořádá víkendové workshopy v jurtách.

Rozhovor na téma: Jak si zjednodušit život
 
Martina žije a sdílí je hravost, laskavost a jednoduchost. Mnoho lidí má pocit, že v dospělém těle nejde žít hravě, jednoduše a laskavě. Musíme toho hodně udělat. Musíme plnit povinnosti. V tomto rozhovoru si posvítíme na tipy, které nám umožní postupně život zjednodušovat, pohlédnout za oponu rušného života v kalupu. Pokud pro vás častou výzvou v životě bývají nemoci a stopky fyzického těla, povíme si jak začít vnímat naše tělo jako barometr, jak kultivovat komunikaci s naším tělem, jak mu rozumět, aby nemuselo křičet a dožadovat se pozornosti právě formou nemoci a bolesti.

Provází ženy na cestě krajinou ženství, která vede k hlubšímu sebepoznání a pramenu naplněného života. Ráda jim pomáhá objevovat jemnou, tvořivou sílu, která se rodí uvnitř radostného těla a plyne v harmonii s přírodou.

Jejími oblíbenými tématy jsou živé lůno, moudrost těla, posvátná sexualita a vědomá menstruace.

Ve svých programech, kombinuje nejrůznější prožitkové techniky podporující přirozenou inteligenci těla, volání srdce a hlas duše. Předává v nich účastnicím hodnotné informace a novodobé rituály, inspiruje je svou vášní pro tanec a zpěv, šíří ženskou spiritualitu a lásku k Matce Zemi. Kromě toho dbá na vyladěnou dramaturgii kurzu, jemné vedení a upřímnou podporu.

Kdyby každé ženě na Planetě mohla něco dopřát, bude to podpůrný kruh žen - sester, který vnímá jako zásadní zdroj ženské výživy a poznání.

Rozhovor na téma: Intimita (nejen) v raném mateřství

Možná už jsi taky slyšela o tom, že po porodu se sexualita změní.  Prý zaručeně k lepšímu! Čekáš na ty nebeské orgasmy, jenže ony nepřichází. Čekáš, kdy zas bude milování aspoň tak dobré jako před porodem. Jenže to se taky neděje. Hodně, vlastně všechno se s mateřstvím změnilo. Sex taky. Nemáš na něj po celodenním „zápřahu“ děti-domácnost ani pomyšlení, natož energii. Všímáš si, že ti to mazlení s miminkem vlastně stačí. Jenže taky pozoruješ, jak se frekvence intimního splynutí s partnerem zmenšuje. Možná už procházíte krizí, možná se jen bojíš, jestli tuhle zatěžkávací zkoušku vaše láska zvládne.
Poznáváš se v popisu? A myslíš si, že jsi jediná žena na světě, která něco podobného v raném i pozdějším mateřství zažívá? Tak vydechni, dej si na chvíli nohy nahoru a pusť si tento rozhovor. Poté se ti zaručeně uleví. A třeba přijde i chuť a inspirace k tomu, přivítat naplňující intimitu ve tvém životě zpátky.

Teri je maminkou 7leté Isabellky, 4letého Gabrielka, čerstvě narozeného Samuelka a 2 andílků v nebi ❤ Za svou 9letou lektorskou praxi pomohla tisícům ženám užít si těhotenství a mateřství vyrovnaně, s radostí, beze strachů a zbytečných komplikací. Těhotenské a poporodní józe se začala do hloubky věnovat při svém prvním těhotenství v roce 2014 a okamžitě si jí zamilovala. Vedením lekcí zjistila, že pravidelné jógování ženy získávají do života energii, harmonii, přirozenou přípravu těla i mysli na porod a hlavně pozitivní přístup k sobě, miminku, k porodu a mateřství.

Když měla její dcera Isinka necelý rok, začala hledat způsob, jak těhotenskou jógu zprostředkovat co nejvíce ženám. Proto v roce 2016 vytvořila 1. Online kurz těhotenské jógy v Evropě, který umožňoval ženám napojit se na sebe a na miminko z pohodlí domova nebo z cest. Dále reagovala na potřeby svých klientek a vytvořila celou sadu balíčků inspirativních videí a relaxací nejen pro těhotné ženy, ženy po porodu, ale také pro ženy, které si přejí stát se maminkou. To vše tvoří v projektu Harmonické těhotenství & mateřství, díky kterému má žena možnost cvičit a relaxovat v kterémkoli měsíci těhotenství 🙂

Rozhovor na téma: Když se miminko nenarodí aneb jak se vyrovnat se ztrátou miminka

Předčasně ukončené těhotenství a ztráta miminka je zkušenost, kterou ve svém životě ochutná mnoho žen. Bohužel je to téma, o kterém se moc nemluví a tak si často se svou bolavou zkušeností připadáme úplně samy. Terezka je maminkou dvou andílků a nádherně sdílí o tom, jaké to je, o miminko přijít a jak se s touto ztrátou vyrovnat. Tento rozhovor doporučuji ze srdce každé ženě, která cítí, že si tu svou bolavou zkušenost, potřebuje ještě trošku doprožít a poléčit. Terezky osobní zkušenosti a zároveň kvality zkušené průvodkyně žen nabízí krásný ucelený pohled a cestu.  

Součástí mého života se stala jóga, ať už na podložce nebo mimo ni. Vnímání svého těla skrze dech, jemné signály těla a ženský cyklus mi dává velký smysl. Věřím, že žena, která je dosycená, může své dary rozdávat s radostí dál. Tak se tomu snažím u sebe a tohle poselství předávám dál. Pečuji o ženy v různých fázích života pomocí jógové praxe, bylinné napářky a rituálů.

Rozhovor na téma: V souladu se sebou (nejen) v mateřství

Když se naladíme na své tělo, na svůj dech, dostaneme se blíž k sobě, k potřebám své duše. Pro některou z nás to může být procházka v přírodě, tvoření, tanec nebo jóga. A já vám chci jen připomenout, že tu péči o sebe a propojení se svou duší nemáme nechávat na až pak. Tento prostor pro sebe si můžeme dopřávat mnohem častěji.

Žena mnoha tváří, rolí a kompetencí. V osobním životě je žena, dcera, manželka, máma, laskavá macecha, přítelkyně...

V pracovním poslání působí jako lektorka, mentorka, průvodkyně Visionquestem, teapeutka napomáhající integraci posttraumatického stresu, vede ženské i smíšené kruhy a semináře, workshopy transparentní kruhové komunikace a mnoho dalších prospěšných aktivit a projektů. Spolu s manželem pod hlavičkou Síla duše Spolu také založili Institut uzdravování a prevence traumatu.

Pro všechno její působení je neoddělitelným komponentem TĚLO, jako nástroj, domov duše a prostředek života, inteligentní organismus, nekonečná databanka informací a souvislostí, knihovna moudrosti, přirozenosti, energie, vitality.

Rohovor na téma: Inteligence našeho těla a moudrost traumatu

Smutek i bolest jsou přirozenou součástí našeho života. A naše tělo a celý nervový systém si s tím umí nádherně poradit. Když je všechno v “normálu”.  Ale když je toho na nás moc, nebo se nám v životě něčeho zásadního nedostává, může to být jinak.  Naše tělo dokáže vyhodnotit, zda máme či nemáme kapacitu  a podmínky k tomu, ty náročné věci prožít a zpracovat. A když nemá, tak naši nezpracovanou bolest zamrazí. V těle.
Srdečně tě zvu k úžasnému rozhovoru o inteligenci našeho těla a moudrosti traumatu. Je další důležitý střípek do naší mozaiky, jak porozumět sama sobě a žít ve větší lehkosti a vyrovnanosti. 

Dana-Sofie je zakladatelka projektu Cyklická žena® a přední česká propagátorka ženské cykličnosti, spisovatelka a nakladatelka. V roce 2013 spolupřeložila a vydala knihu Mirandy Gray Cyklická žena, která dala vzniknout stejnojmennému projektu. Poté následovaly Sofiiny vlastní cyklické knihy: Balijský deník Cyklické ženy (o tom, jak se cykličnost žije v praxi), Cyklická mapa (úžasný a praktický nástroj pro poznání ženského cyklu), Návod na ženy (cyklický bestseller nejen pro muže, jehož spoluautorem je Erik Hutter) – a nově také Malá velká cyklická dívka Sára (o cykličnosti pro mladé dámy a jejich rodiče). Dana-Sofie přeložila a vydala rovněž další knihu Mirandy Gray s názvem Poselství pro ženskou duši, která doplňuje knihu Cyklická žena a velmi láskyplně ženy inspiruje ve všech čtyřech měsíčních fázích.

Dana-Sofie o cykličnosti píše, přednáší, vzdělává cyklické lektory a její nejnovější kniha o cyklické dívce Sáře vzešla z jejích populárních cyklických kurzů pro mámy a jejich dospívající dcery.

Všechny cyklické knihy najdete na (nejen) cyklickém e-shopu Lifehacking.store.

Rozhovor na téma: Na našem těle je nejúžasnější menstruace aneb time-management jazykem ženského těla

Proč většina z nás prožila velkou část života s tím, že menstruaci buď nesnášela, dělala, že ji nemá a v nejlepším případě ji tolerovala? Proč nám nikdo neřekl, že s menstruací dostáváme do života úžasné dary a kompetence? A když ji potlačujeme, potlačujeme tak nejúžasnější zdroj naší ženské a životní síly? Dana ti odhalí tajemství tvé vrozené ženské energie a ukáže ti, jak si vše vzít zpátky. A to nezávisle na tom, jestli máš ještě menstruaci pravidelně, nebo už z jakéhokoli důvodu ne. 

Jana praktikuje a učí pohyb a práci s tělem i myslí více než 20 let. Pomáhá dospělým, dětem a mladistvým, aby se cítili ve svém těle doma, aby uměli pracovat se stresem a úzkostmi a aby žili naplno a s radostí. Je mezinárodně certifikovaná lektorka mindfulness, jógy a jógové psychologie, pilates, jógy smíchu, tance a programu Embody Love Movement© (ELM), zaměřujícího se na problematiku “body-image” a rozvoj sebelaskavosti.
Jana poskytuje také jógovou terapii jako prevenci a podporu při poruchách příjmu potravy, sebepoškozování, nízké sebeúctě a úzkostech. Věnuje se tématům body-shamingu, health-shamingu, pozitivního a neutrálního vztahu k tělu. Byla členkou týmu expertů v Národním ústavu duševního zdraví, kde se podílela na projektu zavedení psychosociální výchovy do českého školství a je spoluzakladatelkou projektu Motion Digital, který přináší témata wellbeingu, sociálně-emočního učení a inkluze do škol, pracovníkům s mládeží a do firemního prostředí. Je autorkou digitální učebnice “Rosteme Spolu” - praktický průvodce milující mámy, aneb jak si užít dospívání své dcery krok za krokem.

Rozhovor na téma: Přátelství s tvým tělem

Jak může vypadat přátelství s naším tělem a jak ho rozvíjet? Musíme se sobě opravdu stoprocentně líbit a růžově se milovat? I ty nejintimnější a nejlepší přátelské vztahy v našem životě mají stinné dny a konflikty. A stejně tak je to s přátelstvím s vlastním tělem. A o tom bude i náš rozhovor s Janou. Budeme mluvit o body-image, vlivu evoluce na naše vztahy, ideálu krásy  a o tom,  proč jsme normalizovali body-shaming. Jana nabízí i pár konkrétních cvičení a tipů na cestu k sebepřijetí, seberespektu a sebelaskavosti. "I když jsme na své tělo někdy naštvané, protože nevypadá nebo nefunguje tak, jak bychom chtěly, nebo jak by chtěla média, naše tělo nás miluje vždy a dělá pro nás v rámci své momentální kapacity vždy jen to nejlepší."

 

Modern Mystic Sky - Brand Embodiment Coach (brandová embodiment koučka) + Social Media Visionary (vizionářka sociálních médií) + Content Creatrix (tvůrkyně obsahu)  

Sky podporuje vizionářské podnikatelky tím, že je vede k vytváření online vtělené přítomnosti, která se hluboce spojuje s jejich vlastní medicínou a sdělením. Svými nabídkami pomáhá jednotlivcům překonat strach být viděni, uvolnit jejich zásadní sebevyjádření, aktivovat hlas, vlastnit jejich sílu a naučit se s lehkostí a vnitřní autenticitou sdílet jejich poselství online. Věří, že naše přítomné bytí online má sílu zásadně přetvářet svět na osobní i kolektivní úrovni. Když zrovna netvoří v digitálních říších, užívá si dobrodružství se svými dvěma pubertálními syny nebo tančí při úplňku v poušti Mojave.

Rozhovor na téma: Kódy sebe-exprese aneb jak překonat strach a ukázat se světu

Máš někdy pocit, že tě lidi nevidí? Neslyší? A v hloubi duši ale chceš být viděna a slyšena. Chceš se ukázat.  Abychom ale dokázaly stát před druhými, abychom byly vidět a slyšet, potřebujeme se nejprve ukázat samy sobě. Postavit se samy za sebe. Poté se vše začne měnit. 
Se Sky se ponoříme do kódů sebe-vyjádření a umění být vidět. Téma, které už obohatí každičký aspekt našeho života. A stačí nejprve úplně malé krůčky. 

Vanessa je embodiment koučkou celostního pojetí traumatu, učitelkou tance, Umělkyní chrámu těla a vizionářkou v práci se ženami, které učí pronikat do jejich vlastní síly a sebeléčivých schopností. S více než patnáctiletou praxí v oblasti umění a wellness/zdravého životního stylu využívá své vzdělání v koučingu, múzických uměních a embodimentu k poskytování komplexních léčivých zážitků. Během své vlastní umělecké dráhy Vanessa trénovala a vystupovala po celém světě, podílela se na světových turné, hudebních klipech, filmech i televizních projektech. Ve Vancouveru BC založila program Luminesque Dance, který poskytuje odborně navržený taneční trénink a veřejná taneční vystoupení, která slouží jako bezpečný prostor umožňující zkoumání a oslavování jinak potlačovaného sebevyjádření a sexuality. Vanessinou největší vášní je pomáhat ženám cítit se naživu a pevně v jejich vlastní síle.

Rozhovor na téma: Tělo jako léčivý nástroj

Sofiah je vizionářka, ženská mentorka a líderka, moderní chrámová tanečnice. Založila školu Temple Body Arts® School for Embodied Feminine Leadership, Danyasa Eco-retreatové centrum a Envision Festival na Kostarice.
Přes 20 let učí a vystupuje po celém světě, je mentorkou božské ženskosti, autorkou a spirituální „porodní asistentkou“ zasvěcenou výcviku líderek, které podporuje při porodu jejich darů a vytváření nového paradigmatu skrze vliv ženského božství.

Rozhovor na téma: Žij své ano: buď líderka svého života i byznysu

Lucie: Jsem průvodkyní a inspirátorkou žen v obdobích velikých změn. Jako vysoce citlivá štírka se silnou intuicí se ráda nořím do hlubin a objevuji tam světlo a dary, které přinášíme každá z nás světu. Odhaluji způsoby, jak se napojit na svoji vnitřní moudrost a tvořit si život podle svých představ. Provázím ženy na cestě za jejich jedinečnými poklady ukrytými v nejhlubších stínech skrze sebepoznání, sebelásku a intuici. Využívám k tomu především Techniku emoční svobody (EFT), intuici i kreativní koučovací techniky. Věřím, že odpovědi na všechny otázky, si nosíme v sobě.

Petra: Jsem koučka autentického života a vztahů, mentorka a aktivátorka paradigmat Nové Země. Probouzím v ženách jejich nejniternější pravdu a pomáhám jim odložit vše, co jim brání ji žít. Provázím ženy na cestě ve třech propojených oblastech – poslání, láskyplné vztahy a hojnost. Využívám k tomu především kreativní koučování, kvantové čištění, transurfing a ceremonie. Miluji práci s ženstvím a sexualitou, která je zdrojem naší životní síly a veškerého tvoření. Součástí mého poslání je držení bezpečného prostoru skupinám, kultivace lidské sounáležitosti, propojování se s přírodou a božstvím v nás.

JSME DVĚ, protože věříme, že jedna a jedna jsou tři. Každé dal život jiné dary, připravil jiné zážitky a zkušenosti. Pak nás ale spojil ke společnému poslání v projektu Ženy ve své síle. V rámci něj šíříme povědomí o NOVÉ ZEMI, inspirujeme k žití jejích principů a tvoříme most do NOVÉ ZEMĚ. Připoj se k nám a přejdi po něm spolu s námi.

Rozhovor na téma: Práce se stíny - výprava do hlubin naší duše

Pod každým stínem se skrývá veliký dar a světlo a ty si vyzvedneme jen tehdy, když se přestaneme bát nořit se do temných zákoutí sebe sama. Posbírat všechny střípky své duše je cesta do celistvosti, lásky a blaženosti. Je třeba nahlednout všude tam, kde klademe sami sobě odbor a na čem lpíme , teprve pak pocítíme úlevu a začenem životem plynout. Neustále je třeba balancovat ženský a mužský princip, tj. odevzdání se a konání.

 

Jmenuji se Helena Mošnová a jsem somatická terapeutka. Provázím ženy na cestě k nejniternějším tématům intimity, pomáhám jim vyléčit emoční zranění a traumata a pečuji s nimi o jejich ženské zdraví a vnitřní naladění. Učím ženy cvičit pánevní dno pomocí starobylých technik, hýčkat své tělo a duši a proměňovat jejich žití do toho nejlepšího prožití.

Tvořím on-line projekt Magie ženské intimity, ve kterém se specializuji na on-line služby a programy pro ženy, které chtějí vyléčit svou intimitu.

Lektoruji na školách sexuální výchovu a vedu živé workshopy v tématech intimity a sexuality, práce s emocemi, krizí a traumatem. V terapii pracuji i s páry. Také se potkávám se ženami v ženských kruzích, při pohybových meditacích a zážitkových kurzech pro matky a dcery.

Mojí misí je podporovat ženy v hlubokém prožívání naplněného života skrze práci s intimitou, emocemi a ženským zdravím.

Rozhovor na téma: Poklady pánevního dna

Být ve flow je pro nás ženy velmi přirozený stav bytí. Touhu po plynutí a harmonii máme v genech a jejich potenciál uložené v těle. A když jsme v životě zasekané, nespokojené, neproudí nám energii, pociťujeme bolest a omezení, souvisí to velmi často s tím, v jakém stavu je náš kořen. Naše dokonalé pánevní dno. S Helenkou ti ukážeme, proč na tvé pánvi a jóni  záleží a jak o ni pečovat a probudit nenahraditelný životní zdroj.  

Pracuji jako terapeutka a mentorka partnerských vztahů. Věnuji se 9 let individuálním terapiím a pomohla jsem přes 1 000 klientů, 5 let se specializuji na partnerské vztahy, vedu projekt Partnerské sladění. Pomáhám se vztahy především ženám v online kurzu Cesta lásky - smysluplná komunikace s partnerem. S mým mužem Radkem děláme párové terapie a konzultace, živé workshopy a přednášky.

Jsem tu pro tebe, abych tě naučila, jak zlepšit vaši partnerskou komunikaci z tvé strany. Věnuji se i tématům vědomé partnerské intimity a ženské cykličnosti v partnerském životě. Jak vše začlenit do běžného života a skloubit dlouhodobé spokojené partnerství s rodičovstvím. Inspiraci a podporu ode mne najdeš ve Fb skupině Spokojena ve VZTAHU.

Jsem spokojená žena, milující manželka, máma ročního syna Beníčka.

Rozhovor na téma:  Nalaď se na spokojené partnerství 

V rozhovoru zjistíš, jak tvé ženské tělo komunikuje s partnerem, aniž jsi si to možná kdy uvědomila. Že vysíláš jasné signály, pro které se partner může uzavřít, nebo naštvat. Tvé tělo ale také může podpořit láskyplnou komunikaci a tím i atmosféru mezi vámi. Partner na to pak (nevědomky) přirozeně lépe reaguje a je laskavější. Rozhovor je plný aha momentů i praktických tipů, které učím ženy v kurzu Cesta lásky - smysluplná komunikace s partnerem.

Jmenuji se Kami a jsem vývojová psycholožka. Ráda se směji, užívám si drobností a mám prostě ráda lidi. 

V rámci svého cestovatelského období mimo ČR jsem měla krásnou příležitost vystudovat magistra na Kolumbijské univerzitě v New Yorku a doktorát na Pensylvánské univerzitě v oblasti výzkumu prevence a podpory duševního zdraví. Také jsem se několik let věnovala rodinné terapii pro rizikové a ohrožené děti a dospívající. V té době jsem se rovněž začala věnovat všímavé sebelaskavosti jako hlubokého zdroje sebedůvěry a vnitřní stability. A jsem na sebe pyšná, že jsem si splnila svůj sen, a jsem oficiálně certifikovaná učit kurzy všímavé sebelaskavosti (v originále Mindful Self-compassion), v současné době jako jediná lektorka v Čechách!

Profesně se zabývám psychologií a duševním zdraví již od roku 2010. Moje první zkušenosti se seberozvojem však sahají až do roku 2001. Prošla jsem si různými certifikovanými a terapeutickými kurzy a došla jsem k závěru, že v jednoduchosti je krása. Ve svých kurzech proto sdílím praktické způsoby, jak rozvíjet laskavou pozornost a odvážnou komunikaci v běžném životě i v náročných situacích. Od roku 2017 jsem zpátky v Čechách a věnuji se věcem, které mě naplňují a baví. 

Na konci roku 2020 jsem se rozhodla posunout sdílení sebelaskavosti na další úroveň a založila jsem Institut rozvíjení (sebe)laskavosti - LASKIO. Těšte se nejen na sebelaskavé kurzy a akce, ale další zajímavé aktivity!

Rozhovor na téma: Život jako stvořený pro sebelaskavost aneb mámy jako neoslavované hrdinky

Jsem maminka 4 krásných dcer ve věku od 7 do skoro 16, hudebnice, cestovatelka a svobodně smýšlející člověk. S mým mužem Štěpánem tvoříme už přes 7 let náš srdeční projekt „Síla pro život”.

Alternativní léčebné metody, zdravý mindset a vše kolem sebe-ozdravných mechanismů sledujeme již více než 15 let. Vyvstal nám před očima celostní obraz, který nám přijde tak důležitý, že jsme se rozhodli sdílet naše zkušenosti na stránkách www.silaprozivot.com a stejnojmenném YouTube kanále.

Jsme autoři několika knih a online-kurzů na témata divokých bylinek, klíčení, kvašení, stravování v souladu s přírodou a detoxikace organismu. Pořádali jsme také 3 online kongresy s předními českými a mezinárodními odborníky v oboru celostního zdraví. Akce se doposud zúčastnilo několik tisíc diváků.

V našem nejnovějším rodinném projektu se věnujeme poselstvím divokých bylin a tomu, jak nás rostliny mohou obohatit a podpořit jinak než jen na našem talíři.

Naší vizí je podpořit vás vzít zdraví a život opět do svých rukou. Tím plně převezmeme zodpovědnost nejen za náš život, ale i za celou naši planetu!

Rozhovor na téma: Příroda jako zdroj energie 

 

Marie učí ženy, jak mít fungující zažívání, vyladěný menstruační cyklus a dostatek energie. Ukazuje jim, jak chytře volit stravu, jaké používat bylinky i kde zmáčknout pro zvýšení samouzdravovacích schopností těla.

Tělo se pak stane jejich lékárničkou.

Vychází přitom z Tradiční čínské medicíny, Shiatsu, Reflexologie a stravování podle Teorie 5 elementů.

Rozhovor na téma: Jak podpořit vitalitu z pohledu Tradiční čínské medicíny.
Aneb co dělat, když máme nedostatek energie?

V rozhovoru se podíváme se na to:
- jak zatočit s únavou
- jak s nedostatkem energie souvisí slezina a ledviny
- jak vyladit menstruační cyklus (slabá/silná/PMS/bolestivá) právě díky slezině a ledvinám.
Možná ani nevíte, kde máte slezinu. Poslechněte si, proč je dobré se o ni starat. Ne nadarmo ji ve Staré Číně považovali za nejdůležitější orgán těla!

Sofia je mezinárodní učitelkou tantry, lásky a sexuality. Mnoho let se věnovala intenzivní praxi jógy, meditace a tantry. Dnes cestuje po celém světě a pořádá kurzy tantrické a taoistické sexuality. Je autorkou bestselleru Osvobození do orgasmu, zakladatelkou Školy kněžek a tvůrkyní několika online-kurzů.

Učí, jak prožívat otevřenou, bezostyšnou erotičnost a otevírat se vnitřní svobodě. Odbourává přesvědčení o sexualitě, emocích či životě, která nám často brání doopravdy žít a obnovuje propojení mezi sexualitou a spiritualitou.

Rozhovor na téma: Energie potěšení

Kate Nortrup je podnikatelka, autorka bestselerů, řečnička, zakladatelka multimediální vzdělávací platformy, partnerka, a máma dvou malých dcer a svou prací oslovuje a pomáhá stovkám tisíc žen po celém světě. Jejím posláním je podporovat ambiciózní ženy v tom, aby rozzářily svět, ale nevyhořely u toho. Učí, jak pracovat s časem a energií a vytvořila postupy, které jsou založené na vědeckých údajích i na duši. Díky nim ženy šetří svůj čas a energii, vydělávají více peněz a prožívají méně stresu. Vše skvěle popisuje ve svých knihách Dělej méně - revoluční pojetí ženského time-managmentu  a Peníze – milostný příběh. Dělej méně patří v USA mezi 100 nejúspěšnějších knih o time-managmentu všech dob.  
Jak dělat méně a dokázat více?

Rozhovor na téma: Dělej méně

Také jsi žena, máma, partnerka, podnikatelka a často vůbec nevíš, jak to všechno skloubit dohromady? Už tě někdy napadlo, že toho prostě děláš moc a že to tak vůbec nemusí být? Že můžeš dělat méně s jít pomaleji a přesto mít skvělé výsledky v práci a k tomu radost ze života? Právě o tom jsme si povídaly s Kate. Jak dělat méně, jak pracovat s časem a naší energií tak, aby nás podnikání i život těšili. Dozvíš se, proč máme tendenci se přepracovávat a dělat moc, jak s tím pracovat a jak to ve svém životě a podnikání začít měnit. Pojď nastavit svůj systém na efektivní ženské podnikání.

Regena Thomashauer je učitelkou, autorkou knih, mámou, mediální osobností a zakladatelkou Školy ženských umění (School of Womanly Arts), projektu, která začal v roce 1998 v jejím obýváku a od té doby se rozrostl v globální hnutí. Regena věří, že ženy jsou největším nevyužitým přírodním zdrojem na planetě. Její práce je postavená na mnohaletém výzkumu dějin a žen v sociální, kulturní i ekonomické sféře. Její výrazný styl - neochvějný, potvrzující a přísahající - oslovil tisíce žen z celého světa. Je autorkou čtyř populárních knih, včetně nejnovějšího New York Times bestselleru Kundička – návrat k sobě (Pussy: A Reclamation ).

Rozhovor na téma: Potěšení jako GPS ( Kundička –návrat k sobě.)

Jakou roli hraje v našem životě potěšení? Co se stane, když se napojíme na své ženské GPS, následujeme svou intuici a osvobodíme svůj hlas? Možná jednoho dne spatříme při pohledu do zrcadla krásnou a sebevědomou bohyni. Ženu, na kterou jsme celý život čekaly a hledaly jí někde venku. S Regenou jsme si povídaly o tom, jak se jako ženy můžeme postavit do své síly a probudit své tělo, sebevědomí i svůj hlas.  Jak přestat dělat to, co se od nás očekává a začít žít svůj život.