RYTMUS
21denní restart nervového systému
– pro tvé tělo, emoce a ženství
Víš, že v sobě máš více života,
než kolik právě prožíváš.
Vzpomínáš jaké to je —
být živá, smyslná
a ve svém těle doma.
Jenže jsi dlouho tančila v rytmu okolí —
a zapomněla na ten svůj.
Jemný. Divoký. Pravdivý.
Rytmus, který v tobě stále pulsuje.
Rytmus bezpečí.
Rytmus emocí.
Rytmus ženství.
A teď je čas se k němu vrátit.
RYTMUS je 21denní tanečně prožitková cesta,
která tě povede zpátky do tvého těla,
k tvému přirozenému rytmu,
ke kapacitě život prožívat místo přežívat.
RYTMUS
21 dní prožitku v těle
ve kterém probudíš tělo,
jemně aktivuješ bloudivý nerv
a vyladíš svůj nervový systém.
Se skvělým efektem.
Začneš uvolňovat napětí
a přepisovat zažité stresové reakce,
které ti už neslouží.
Vrátíš se k emoční rovnováze,
hlubokému odpočinku
a vnitřnímu pocitu bezpečí.
Jednoduše - uleví se ti a ožiješ.
Tohle zažily ženy před tebou.
Posunula jsem sebepoznání a sebepřijetí na novou úroveň
Tolik už toho vím a stejně to zapomínám žít. Rytmus mě znova pošťouchl k tomu, na čem opravdu záleží. K praxi, kterou dělám každý den, i když se mi nechce nebo hned necítím výsledky. Více chápu to, jak funguju. Co potřebuje moje tělo a nervový systém.
A hlavně vím že věrnost sama sobě v péči o sebe a nervový systém se dlouhodobě vyplácí.
Mám už vždycky kam sáhnout pro praxi
Rytmus je program ušitý přímo pro mě, jsem fakt nadšená. Každodenní kratší pohybové praxe mě nádherně propojily s tělem a se sebou a udělaly vždy velkou proměnu v jakékoliv fázi dne.
Hodně rychle jsem si mnoho praxí oblíbila a už jsou moje. Díky milovaná Niky za tvé respektující provázení s přesahem a za to, že díky tobě mám už vždycky kam sáhnout <3.
Aj 10 minút stačí a emócie sa uvoľnia, myseľ prečistí, dych upokojí
Rytmus určite odporúčam. Naučil ma viac sa
napojiť na rytmus svojho tela a uvoľniť sa, neutekať pred tým, čo cítim, ale dať tomu slobodne priestor prejaviť. Aj 10 minút stačí, je to ako každodenná terapia, ktorú si telo vyskladá samé. Ďakujem za to, Niky
Najednou nemusím křičet.
Spojení s tělem i emocemi mi ohromně pomohlo! Najednou nemusím křičet, být závislá na jiných ani ostatní zachraňovat. Prostě jen jsem. Někdy milá, někdy prudká a klidně každou minutu jiná. A je to úžasné! Pokud si dovolím prožít své tělo a emoce během tance, mají “volno” po zbytek dne. A já také.
Konečně se zase usmívám a jsem na sebe hrdá.
Kurz bych 100% doporučila , Asi rok jsem cítila nespokojenost sama se sebou. Byla jsem vyčerpaná a netušila, jak se dobít. Hledala jsem všude, ale nikde jsem nemohla najít to, co by mi opravdu pomohlo.
Teď se začínám zase usmívat a stává se ze mně žena, kterou chci být a na kterou můžu být hrdá.
Přes každodenní maličkosti se dostáváte k obrovským věcem!
S Niky jsem se protančila sama k sobě. Tanec se vrátil do mého života a otevřel krásné zkoumání sebe samé, zkoumání ženy ve mně, zkoumání všech jejích stránek a její proměnlivosti. Znovu a znovu jsem se poznávala: “To jsem já!”. “To je o mně!” Přes každodenní maličkosti se dostáváte k obrovským věcem!
RYTMUS je aktuálně uzavřen,
ale ráda ti dám vědět,
až opět otevře své brány.
Zanech své jméno a email a budeš mezi prvními, komu napíšu.