TANEC DIVOŠKY
Krásná ženo,
srdečně tě zvu k OSVOBOZENÍ se DO tvého TĚLA a PROBUZENÍ tvé vrozené DIVOŠKY.
Nejprve se podívej na krátké úvodní video.
A odpověz si na otázku: “Jak se právě cítíš?”
1. ČÁST - Probuď svůj vnitřní oheň
Poté tě pozvu do vizualizace k rozdmýchání vnitřního ohně.
Postav se tak, abys kolem sebe měla místo a mohla rozpažit ruce, zavři oči, pusť si audio a nech se vést.
Až budeme zvučet samohlásky a probouzet svůj hlas, můžeš si představit, jak zvuk nese tvou krásnou energii ohně se všemi jeho podobami. Někdy v tobě probudí vášeň, jindy spálí nepotřebné.
2. ČÁST - Roztanči svou DIVOŠKU
Vytvoř si prostor, ve kterém se budeš cítit dobře a v bezpečí. Možná potřebuješ být sama, obléknout si něco, v čem se cítíš jako doma. Sundej si ponožky a boty, abys cítila propojení se zemí. A oddej se tanečnímu prožitku a technice, která tě osvobodí zpátky k sobě.
3. ČÁST - Další tváře DIVOŠKY
Možná máš chuť poznat ještě další tváře své vnitřní Divošky. Volá tě ta rozpustilá, sexy nebo divoška běhající po zelených stráních. Pusť si hudbu a tanči dál.
Aby ses lépe naladila na sebe, na hudbu, na styl, můžeš se nejprve na 30 sekund do hudby zaposlouchat, zavřít oči, představit si sama sebe.
Pozoruj, jak hudba zve tvé tělo k tanci, jak si ji užíváš v nejrůznějších barvách divokosti a poté se své představě poddej a tanči a tanči a tanči…
ROZPUSTILÁ
SEXY
ZELENÉ STRÁNĚ
BUBNY
PLAYLIST
Hudba k prožitkovému tanci, můžeš si ji uložit na SPOTIFY.